“做情绪的小主人”小组活动

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为了让8-14岁青少年儿童学会分析情绪，判断情绪，学会合理控制情绪和宣泄负面情绪的技巧，从而提高自我调节情绪的能力。凤阳街社工服务中心于2019年12月14日至2020年1月4日每周六在小组室开展了“做情绪的小主人”情绪管理小组，共4节，服务8人。

社工教组员制作小手工

    小组以设计不同的游戏互动方式，增加趣味性，有利于组员投入小组中。在小组过程中，社工通过情绪脸谱、情绪分类站、情绪垃圾桶(写信的方式)、情绪体验站等内容引导组员学会分析情绪，表达情绪，感受他人情绪，从而让其进一步了解自己的情绪状况。此外，结合日常生活的情绪经历或案例分享（如：虎爸虎妈和喜羊羊与灰太狼等）较复杂的手工的方式演练分析、表达、感受和学习正确处理情绪，从而达到提升自我情绪管理能力的目的。

现场小组组员互相帮助

  组员表示在小组中不仅对情绪有进一步的提升，学会了判断积极情绪和消极情绪，并且掌握了一些合理控制情绪和宣泄负面情绪的技巧。此外，在小组中体验了很多新鲜，好玩，又有意义的游戏，通过自己的努力完成了手工任务~还认识了新朋友。

情绪表情包大合照

手工制作完成